top of page

weekly classes 
lớp học hàng tuần

Screen Shot 2018-08-09 at 4.21.31 PM.png
Mandala Class & Events Schedule.jpg
Mandala Wellness aims to provide a diverse scope of daily movement classes such as yoga, qi gong, meditation, Pilates with highly qualified instructors who have the experience and knowledge to guide students safely. Regular physical activity, and awareness of how the body, mind and spirit are connected, can contribute to how you develop a better sense of ‘self’ and make deliberate choices for a healthier, balanced and fulfilling outlook on life.

Mandala Wellness hướng đến sứ mệnh cung cấp các lớp học đa dạng, thường xuyên, với yoga, khí công, thiền, Pilates được hướng dẫn bởi các Giáo viên có trình độ cao, có kinh nghiệm và kiến thức, đảm bảo sự an toàn cho Học viên. Thông qua các hoạt động thể dục thường xuyên, bạn sẽ nhận thức được cách mà cơ thể, trí óc và tinh thần kết nối với nhau, qua đó bạn sẽ phát triển một ý thức tốt hơn về "bản thân" và đưa ra các lựa chọn tốt đẹp hơn để có được sự khỏe mạnh, cân bằng và hoàn thiện hơn trong cuộc sống.

Space in our studio is limited.  Registration is required. Message us directly or call to register for a class  📞 +84 902 774 584 (WhatsApp / Zalo)

events & workshops 
sự kiện và hội thảo

Trauma informed Somatics 02

Trauma informed Somatics 02

Oct 2022 Adam Keen 02

Oct 2022 Adam Keen 02

8FC5B8E4-29A2-4B11-B804-DC1C2CC7ED3F_1_105_c

8FC5B8E4-29A2-4B11-B804-DC1C2CC7ED3F_1_105_c

0BBEF12E-7564-47AB-A3AD-F1BB402D18B8_1_105_c

0BBEF12E-7564-47AB-A3AD-F1BB402D18B8_1_105_c

5EE9C333-8476-4AA3-A1DD-2118A5862F85_1_105_c

5EE9C333-8476-4AA3-A1DD-2118A5862F85_1_105_c

28ECE663-7121-47B5-B81F-2A10CD3B3D89_1_105_c

28ECE663-7121-47B5-B81F-2A10CD3B3D89_1_105_c

Restorative Sound Bath 01

Restorative Sound Bath 01

FF790948-2A79-416D-BBEF-5A8B339CBDEB_1_105_c

FF790948-2A79-416D-BBEF-5A8B339CBDEB_1_105_c

8DF0334B-A0AE-4D21-81CB-215D1D552979_1_105_c

8DF0334B-A0AE-4D21-81CB-215D1D552979_1_105_c

IMG_2192

IMG_2192

Sayaka Circuit Meet Up Mar 2023

Sayaka Circuit Meet Up Mar 2023

Amber Circuit Meet Up Mar 2023

Amber Circuit Meet Up Mar 2023

bottom of page